Jäsenenä pääset osallistumaan rajoittamattomasti päivän treeneihin (WOD) ja painonnostotunneille, jotka ovat etukäteen valmentajien suunnittelemia ohjelmia. Päivän treeneissä on aina valmentaja/valmentajia, jotka opettavat ja ohjaavat liikkeissä, mikä mahdollistaa paremman kehityksen ja turvallisuuden. Voit tulla myös treenamaan Open Gym -aikoina, jolloin voit harjoitella vapaasti ja kysyä tarvittaessa valmentajailta neuvoja. Valmentaja aina paikalla, kun sali on auki. Huom! On Ramp -kurssin suoritus.